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南瓜糯米饼
2022-09-16

防前列腺疾缓解心绞痛补脾益气下乳汁润肺燥驱虫

适宜人群:

一般人群均可食用。尤适宜卫生条件较差地区人群、【蛔虫病,蛲虫病,绦虫病,钩虫病、血吸虫病、手足浮肿、乳汁不足、糖尿病、前列腺肥大】患者。

禁忌人群:

【胃热】病人慎食。

南瓜糯米饼 所需材料

南瓜半个

糯米粉适量

红豆沙适量

绿豆沙适量 南瓜糯米饼 做法步骤详解

1

准备好原料,今天我用了红豆沙和绿豆沙两种馅

2

南瓜去皮,去籽

3

切大片

4

放入蒸锅蒸熟,用筷子轻轻一扎能扎透就是熟了

5

蒸熟的南瓜用料理机打成泥,没有料理机就用汤匙撵成泥

6

加入适量糯米粉,和面团,糯米粉要一点一点加,和到面团不沾手为宜

7

和好的面团表面光滑

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分等分剂子,我今天的材料能做大约十个左右

9

两种豆沙馅也分好

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面剂按扁,放入豆沙馅,包好

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按扁成饼即可,为了区分馅,我在上面加了芝麻

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做好所有的饼,不喜欢豆沙馅的,直接把面剂按成饼即可

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不粘锅放一点油,油热以后放入糯米饼,有芝麻的一面先朝下

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定型以后翻面继续烙,全程中小火

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两面金黄出锅

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烙好所有的糯米饼

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切开两个看看,是不是很有食欲